腰痛い→腰は悪くない

熱が落ち着き、ずいぶんと楽になって来たら…

なぜか腰が激痛……

体が傾いている。

以前もたまに　腰がズレるのは何度もやって来たけれど　ここでまた？？？

普段、当たり前の様に立ち上がる事さえ

難儀で　一氣におばあちゃんになったよう……。

これには、いつも思い通りに動けるのが当たり前じゃなくて　ありがたい事って感謝しないとね😊

腰が悪いのではなくて　腰に体に負担かけた事を私が謝ろう。

腰が痛みとして　私に知らせてくれている。

それは私にしか分からない。

私だけが自分に寄り添って理解できることなんだろう。

自分といつも一緒にいてくれた。これからもいてくれる体さんに　お礼を伝えるよ。

ゆっくり呼吸するね。

何度もね。

そして　ハグぎゅー💓

凍った諏訪湖