あたたかい人間関係
人が幸福を感じる一つの条件
それは
あたたかい人間関係 だそうで。
今、毎日 ごくごく普通に過ぎる日々が
とても尊く幸せに感じられるのは
家族に あたたかい人間関係を構築できた事なのかな。
構築というと 自分が作ったみたいだけど、私はそうじゃない。
周りの人のお陰で こうなった。
一緒にご飯を家族と食べて
おいしいね☺️って。
そんな毎日が ただただ幸せである。
感謝🤲
3000年のDNAを持つ私たち
最近 思う。
氣付いた。
私、日本人に生まれて
3000年分？
とにかく
相当長い年月
ご先祖様が生きたDNAを頂いて
引き継いで生きている。
これって すごい事‼️
私の背後には 3000年分のご先祖様方がいて 皆さんが私がこの世で生きるのを応援してくださっている。
いろんな能力を持った方がいるのだろう。
その方々の応援があったら
私の天命、使命はきっと 遂げられる。
けど、天命、使命も無くてもいいしさぁ〜‼️そんなんにこだわらなくても
全然オッケー👌
我を出さずに 毎日を生かさせていただく氣持ちで暮らしたら 幸せにならないワケがないのではないか☺️
そうすると なんだか安心して
目の前の事に集中できる。
悲しいこと、苦しいことが
悪いことではない。
ただ起きているだけ。
そう感じられると 今に生きられる。
最近は そんな日々で 落ち着いて幸せを感じてました😊
美しい。
この太陽のように
きっと あなたのエネルギーも
輝いているはず。
大丈夫😊
自分もホントはそうなんだって
忘れてるだけだから☺️
Mちゃんが撮った素晴らしい瞬間✨
ありがとう🤲
何もしない時間
何をするか？
やめて
何をしないか？
以前も書いたかな…？
心がスッキリして来るし
自分と一緒に居る時間が増えると
自分らしくなって来て
心地良い☺️
多動症 さぼれない‼️
無理しての早起きが続くと
ダウン…
この夏、2回寝込んでしまった。
無理してしまったのは明確‼️
私の場合、睡眠さえとれていれば
大丈夫。
どうにもしんどい時は
無理して起きないように
注意する。
体調維持には そこは勇氣を持って
頑張らない！やろうとしないのは
とっても大切だと改めて痛感。
早起きも自分の体の声を聞きながら。
毎日早起き！しないと…
それはやめた。
私の場合 多動症なのだろう…
やめよう！としっかり意識しないと
いろんな事全てやろうとする。
止まれない。動き続けてしまう。
さぼれない‼️
51歳にして自分を知ったようだ。
自分と上手くお付き合いする日々😊
また…そしてまた書く
ブログ、氣付くと…
昨日までの数日間、
またアップしてなかった…💦
意識低いのか⁉️
また自然と自分を責めてしまいそうな言葉が湧いてくる…
そうそう、また始めたらいい😊
責めない、今は やらなかった理由を考えない。
また書く。
それでいい。
何回も何十回も 止まっても
また始めたらいい。
だからまた書いてる😊
