幸せ時間

自分の幸せ時間ってある？

以前の私はそんな事より、パート、家事、家族の事で1日が終わり1週間が終わり1年が終わっていた感じ……。

自分はいつも後回しだった。

今はね、自分の幸せ時間を1日の中で少しでも増やすのが楽しみ😊

最初はね、どうしたら良いか？分からなくて…

まずは　自分にトイレ我慢させない。パート中でもなるべく早くタイミングみて　トイレ行って来ます。ってやったよ‼️トイレが近くてね…

この時期ね　梅仕事が楽しくて✨

何でもいいよ☺️お風呂で5分リラックス🍀

仕事帰りにコンビニでコーヒー休憩とか😆

自分の幸せ時間、持ってね💕

それを少しでも増やして自分を喜ばせてあげよう💓世界中で1番そばにいる自分をね💓

そして　今日も自分にハグぎゅー💓もね😍