自分を知る 知っているようで ちゃんと知らないのかも… 自分を知って 自分が生きやすい様に 生きたらいいんだなぁ〜 若い頃と今とでは 自分もずいぶんと変化しただろう 今の自分を正しく知るのも いいだろう ゆっくり呼吸して 中今(なかいま)を意識する 今を…