これも 私がとっても尊敬する方からの教え‼️ 小さな事でいい！ 「自分と自分の決め事は守る」 そこから 自分が自分への信頼が高まり自分の自信へと繋がる 私の場合ね 夜の歯磨きの後は デンタルプラス使う事。 朝、晩の ご先祖様、水子へあいさつ お礼 (般若…