自分リセットって いろいろあるよ まず、寝る‼️ 他にはね お風呂の洗い場で体を塩で洗う。 頭に塩かけてゴシゴシしちゃったり 足湯。 家の掃除。 ごちゃごちゃしちゃってる所、自分のカバンの中とか 必要無い物がありそう…な所を断捨離 カバンの中がスッキリ…