家族
家族って
一番大事にしたり
一番大事にできなかったり…
でも、一番大切な存在なはず。
心通う家族には
一緒にいる時間を大切にしたいと思った。
子育てで バタバタ時期は
そんな事なんて思えなかったけど〜
改めて 大事な家族を大切にしよう☺️
ゆっくり呼吸して
自分も一番に大切に思う🍀
旧盆
7月15日
うちの実家ではお盆は8月13.14.15日なので7月にお盆があるなんて…
知らなかった…
ほとんど毎年、7月になると 体調不良になる事が多い。
今年は数年振りにひどくダウンした年となった。
そして旧盆を思い出す。
若い頃、7月には体調崩す私に
「旧盆だからじゃない？」
って言われる方がみえた。
その頃から 特に今年は
ご先祖様にさらに感謝して
先人方を敬う。
お陰さま を思い起こさせるこの体調不良。
関係あるか？無いか？
は別にして
改めて感謝を思い起こす機会。
ご先祖さま 全てのご先祖さま方
皆さまのお陰で今日の私が
私たちがあります。
本当に皆さまがどんな人生をも
生ききってくださったお陰です。
どうぞ行くべき所で安心して成仏してください。
命を繋いでくださり
本当にありがとうございます。
合掌
自分への批判と称賛
自分へ向けられる批判と称賛のバランスって 同じくらいだって‼️
すっごく自分の事 無視したり
いじめたりする人がいても その苦痛と同じくらい 自分を称賛してもらっているようだ！
人の数ではなくて総量みたいなもの。
どちらも同じなんだ。
納得、納得。
だから批判されても
そうなのね☺️
で済ませてもいいなぁ〜って
氣持ちになる。
そう知ったら そうだよね〜‼️
総量は同じ‼️
バランス バランスなんだって〜😊
#批判
#称賛
#人生のバランス
脳を休める
起きている間は 意識しないうちに
すごくいろいろな事を考え
私なりな氣遣いで生きている様で。
私の場合はとにかく寝て脳を休める。
疲れた？と感じたら
なるべく眠る
少しでも10分でも‼️
どれだけでも時間が許せば許すだけ寝る‼️
自分を大事にしてあげる😊
続ける事に意味がある？！
ブログ
何のためにやってるのか？
自分で分からなくなった。
やめたら…止まる。
いやいや やめたいくない。
？？？
ただ、続ける事に意味があるのかな😊
いい加減な自分に 嫌氣がさすが
一生お付き合いしなければならないお相手だから どんな事をしても
どんな事を思っても
全て赦して生きて行きたいものだ‼️
ゆっくり呼吸して
世界にたった一人しかいない自分を自分が無条件にハグぎゅー💓
早起き
周波数の高い音源を寝る前に
聴く様になってから
朝、起きられるようになった‼️
888Hz
2160Hz
741Hz
ありがたい😊
感謝✨
