自分に厳しすぎてない？ 以前は頑張る事がベストって…… そして今はね、頑張るよりも なるべく 自分が心地良いのを選択する を決めてる。 そしてね、外食もしたい時は 夫に食べに行きたい！って言う伝える以前は言えなかった…自分を許してあげようね☺️頑張ら…